¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?
Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.
El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.
Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.
Puedes ver la meditación completa en el canal video para dormir profundamente de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
➡️ Disfrútala aquí ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA